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2019年7月24日 (水)

近況&西ノ京のカフェにて、コンサートお打ち合わせ

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(Cafe Re:Como @西の京、奈良)

暑いのが大好きなわたしにとっては今日の奈良の気温は嬉しいです(気温34度)。

よって、体調もまずまず。。。

 

と言っても、食事制限を間違えると、とんでもないことのなるのですが(^◇^;)。

 

小腸の病気SIBO対策で低FODMAP食は続けています。

こんな感じ。↓ここのサイトがわかりやすいかな。

https://fodmap.maonavi.com/ichou/63/

先日は、うっかり「てんさい糖」が入った食べ物を食べてしまい、お腹が爆発しそうになりました。。。てんさい糖はオリゴ糖がたっぷりなんだそうで。普通の白砂糖はまったく平気なのに。。。(;ω;)ううっ


わたしの場合、ごぼごぼっと過剰な発酵を起こすようです。
これがひどくなると炎症やら下血やらを起こすみたい。
一晩中苦しみました。幸い、下血にはいたらず、やれやれ。。。でしたが。。。

(ちなみに、わたしはIBS(過敏性腸症候群)ではありません)。

普通のアレルギーとは違う、遅延型フードアレルギーというものらしいので(要はエビアレルギーの人がうっかりほんのわずかのエビを食べても、すぐに泡を吹いたり呼吸困難に陥ったりという、即症状がでるアレルギーとは違う)、微量食べて、すぐにどうにかなるわけではありません(体内で、何かが起こっているのかもしれませんが。。。。)。

 

今日は9月のコンサートのお打ち合わせで、「鹿の舟」の小松さんが西の京までいらしてくださいました。

西の京のカフェ、「ル・コモ」さんで(西の京にもこんなおしゃれなカフェがあります。近隣では一押し、です)



会場となる「鹿の舟」繭は落ち着いた和室ですが、前半はお話が中心、後半はシンセやループマシンなどなどを使った演奏をご披露したいと思っています。



新しい機材もいろいろ使います。

和室は、音がしっくりと落ち着きながら自然に響きます。
シンセ音も比較的ナチュラルに響きそうです。

その良さを生かした演奏と音響を心がけたいです。


今年初めての、即興を含むわたしの作品中心のコンサート。

どうぞよろしくお願いいたします。







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